
Relaxamento: por que desacelerar é essencial para a saúde mental
Vivemos em uma rotina marcada por compromissos, cobranças e excesso de informações. Muitas pessoas passam o dia resolvendo problemas, trabalhando
Um espaço seguro e acolhedor para você olhar para si mesma com mais cuidado, compreender seus limites e construir escolhas mais conscientes.
Acredito que mudanças importantes acontecem quando uma pessoa passa a compreender melhor a si mesma, a respeitar seus próprios limites e a fazer escolhas mais alinhadas com quem ela é e com a vida que deseja construir.
Você não precisa carregar o mundo nas costas. É possível encontrar um caminho com mais leveza.

Acompanhamento psicológico para você entender os próprios padrões, fortalecer limites e encontrar mais leveza no dia a dia.
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Investigação das funções cognitivas para compreender potencialidades, dificuldades e necessidades específicas.
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Processo para decisões profissionais com mais segurança, alinhamento de valores e objetivos de vida.
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Para empresas e grupos que desejam promover reflexões sobre saúde mental, bem-estar e desenvolvimento humano.
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Psicóloga (CRP 08/46154), formada pela FAE Centro Universitário. Sou uma pessoa leve, curiosa, e essa curiosidade é o que me levou a me especializar em diferentes frentes de cuidado. Tem mais sobre mim, sobre o que me move e como enxergo o processo terapêutico, na próxima página.
Conheça minha história →Um espaço seguro para ser quem você é
Estar inteiramente com você no processo
Cada história é única e merece ser honrada
Gentileza para acolher, coragem para avançar
Construído sob medida para suas necessidades
Fortalecer sua capacidade de fazer escolhas
A base para toda transformação genuína
Relações terapêuticas genuínas e éticas
Construa escolhas que façam sentido para a sua vida.

Vivemos em uma rotina marcada por compromissos, cobranças e excesso de informações. Muitas pessoas passam o dia resolvendo problemas, trabalhando

A saúde mental é tão importante quanto a saúde física. Assim como adotamos hábitos para prevenir doenças do corpo, também

Introdução A saúde mental da mulher tem ganhado cada vez mais espaço nas discussões sobre qualidade de vida, bem-estar e
Informações importantes sobre os atendimentos.
Você pode entrar em contato pelo WhatsApp ou Instagram. Nesse primeiro momento, conversamos sobre o que motivou sua busca e esclareço suas dúvidas para entendermos qual serviço faz mais sentido para você. Depois, organizamos os próximos passos e, se desejar, agendamos o primeiro atendimento.
Atualmente, os atendimentos acontecem exclusivamente de forma online, por meio de uma plataforma segura e sigilosa. Os horários são oferecidos fora do horário comercial, facilitando o acesso para quem trabalha durante a semana.
Isso depende da sua necessidade e do momento que você está vivendo. Se estiver em dúvida entre Psicoterapia, Avaliação Neuropsicológica ou Orientação de Carreira, podemos conversar antes do agendamento para identificar qual serviço atende melhor aos seus objetivos.
Sim. Todo o conteúdo compartilhado durante os atendimentos é protegido pelo sigilo profissional, conforme o Código de Ética do Psicólogo. As informações são tratadas com confidencialidade, garantindo um espaço seguro e respeitoso para o processo.
Atualmente, os atendimentos são realizados de forma particular. Caso o seu convênio ofereça reembolso para atendimentos psicológicos, posso fornecer a documentação necessária para que você solicite esse benefício diretamente ao plano de saúde.
Não tem problema. Você não precisa saber como funciona uma sessão ou ter todas as respostas antes de começar. É comum que esse primeiro contato venha acompanhado de dúvidas ou inseguranças. Meu papel também é conduzir esse processo, para que você se sinta acolhida e confortável desde o início.
Se ficou com alguma dúvida, não evite perguntar!
Estou aqui para te ajudar no que for necessário.